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El bienestar digestivo, una flora bacteriana sana, quiere decir un microbioma o microbiota correcto se refleja totalmente en la calidad de la piel, pero no solo en eso, en la mejora de las digestiones, mejora la absorción de nutrientes, lo que se reflejará directamente en todo el metabolismo, incluso el de energía de la persona. 1. ¿PORQUE ES TAN IMPORTANTE EL MICROBIOMA DIGESTIVO SANO? El sistema digestivo es como un gran tubo que va desde la boca hasta el ano, tiene una longitud de hasta 11 metros. Concretamente es en la parte del intestino delgado donde se absorben los nutrientes, allí, se absorben los de...

Las estrías son un problema muy frecuente y uno de los que más preocupan cuando se está embarazada. ¿QUÉ SON LAS ESTRÍAS? Las estrías son unas líneas de tensión, que aparecen en perpendicular a la tensión de la piel. La piel se rompe, como si se tratara de una cicatriz. Algunas veces prácticamente imperceptibles y otras marcan completamente el cuerpo y son muy antiestéticas. Se observan a través de la epidermis, ya que las fibras que se han roto son las internas de elastina y colágeno, en el tejido conjuntivo de la dermis, donde se ha perdido la elasticidad de las fibras. Esta ruptura se ha de tratar y cuidar como...

¿QUÉ SON LAS ESTRÍAS? Hace un tiempo escribí este post hablando sobre las estrías. Todos sabemos lo que son las estrías, es una ruptura de la piel, como si se tratara de una verdadera cicatriz, algunas veces se ve y otras mucho menos, sin embargo al perder la tensión que ha provocado la estría, cuando comienza la flacidez en la piel es cuando realmente se ven más. A no ser que tengan un color muy fuerte, sobre todo cuando son recientes, que suelen ser más rojas o rosadas. Hay periodos en la vida en las que irremediablemente suelen aparecer como puede ser durante el embarazo, pero...

  No es lo mismo un aceite facial que un serum facial, sin embargo se usan del mismo modo. Son muchas las dudas que nos asaltan como puede ser, si va a hacer salir granos o si realmente van a ser eficaces para las arrugas y la flacidez de la piel. Probablemente ya todos sabemos lo que es el sebo, es la sustancia que segregan las glándulas sebáceas, es una sustancia grasa. Aunque hay otras sustancias que segregan las células del estrato córneo, la mayor función de estas es la protección de las capas más superficiales de la piel para evitar la deshidratación del...

El acné se forma debido al sebo o la grasa que segregan las glándulas sebáceas de la piel. En los folículos y en los poros, se encuentra la bacteria Propionibacterium acnés. Al obstruirse, cualquier folículo por demasiada producción de sebo, células muertas o simplemente suciedad, junto con la bacteria, en esta obstrucción produce una infección e inflamación y se forma pus, el grano o el comedón con el aspecto que todos conocemos. Esta demostrado que hay factores que pueden empeorar la enfermedad, como pueden ser los cambios hormonales, el estrés, alimentación desordenada, falta de sueño, alergias, bloqueo de los folículos pilosos,...