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   Hasta hace unos días, nos preocupábamos por la contaminación ambiental en la piel, y cuando hablamos de cosméticos solo oíamos tecnicismos, y palabras que hasta ahora parecían chino, si os voy a ser sincera, a mi ya me estaba empezando a saturar tanta “cultura dermo-cosmética”, si, es bueno conocer los productos, saber cual es el más eficaz, y cual es el más apropiado para nuestra piel, pero al final nos confunde. Es por ello en este post, me gustaría aclarar algunas dudas de que usar, como, cuando y cual. 1.- ¿Qué es lo que va a afectar más a...

    Quién me iba a decir que escribiría sobre mascarillas protectoras cuando empecé el blog? Sin embargo, pienso que es muy importante escribir sobre este tema, ya que hay mucho desconocimiento sobre las mascarillas, ¿Qué tipo son las que protegen? ¿Cuáles son las seguras? ¿Como ponerlas y como no? ¿Las podemos reutilizar? ¿Desinfectarlas? Es muy importante utilizarlas, para protegernos, para evitar la propagación de la enfermedad y con ello salvar vidas. Realmente debemos mantenernos muy serios y estrictos con su uso. Estamos en frente de un virus, si bien algunas personas no le temen o creen que todo pasará...

    Este año estamos en un verano extraño, muchos días sin salir de casa, nos hemos ido abandonando, los tratamientos al principio si, más estrictos pero al final, muchas personas lo fueron dejando, como no salíamos, para que nos arreglábamos, de ahí, hemos corrido todos a los centros de estética y peluquería, para ponernos al día, os aseguro que me incluyo. Pero ahora volvemos de nuevo a la rutina diaria, si queremos tener la piel sana, luminosa y brillante hay algunos pasos que son imprescindibles, no podemos saltarlos. 1. LIMPIEZA MAÑANA Y NOCHE     Es algo que no debemos nunca olvidar,...

Limpieza de la piel en profundidad El primer paso para tener una piel radiante es la limpieza, no solo es para tener una piel brillante y equilibrada, sino también para tenerla activa y que los fibroblastos se activen y se renueven, “fabriquen colágeno y elastina” con ello conseguiremos que la piel sea elástica y evitaremos la aparición de arrugas, tanto por cambio de volúmenes de la piel ,como por expresión de la misma. 1.- ¿CUANDO DEBEMOS LIMPIAR LA PIEL? La limpieza de  la piel se debe hacer tanto por la mañana, como por la noche . Antes de acostarnos, siempre...

Durante los últimos meses hemos tenido que acostumbrarnos a vivir de una forma diferente a la que estábamos acostumbrados. Entre otras cosas, la mascarilla ha pasado a ser parte imprescindible de nuestra vida cada vez que salimos de casa. Además de la necesidad de hacernos a respirar con ella, especialmente aquellas personas que hacen grandes esfuerzos como entrenar o trabajos físicamente exigentes, algunos estamos sufriendo problemas en la piel derivadas de su uso. Es posible que en los días de gran calor, o después de entrenar con mascarilla, hayamos notado la aparición de granitos o de acné en la zona de la barbilla o...